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安庆论坛»论坛 › 互动安庆 › 安庆专区 › 每天不到半夜两点不想睡觉，有多少人和我一样的？ ...
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[专区杂谈] 每天不到半夜两点不想睡觉，有多少人和我一样的？

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 楼主| 上海滩大小姐 发表于 2022-10-12 17:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽
我可能有睡眠拖延症吧，就算再累再困，每天不到两点不想睡觉，这几天每天大概只睡了6个小时，感觉长久下去身体要遭不住了，但是只要躺在床上就精神了，有和我一样的夜猫子吗？
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小女巫 发表于 2022-10-12 19:01 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
那也太晚了吧
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苏老太 发表于 2022-10-12 19:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
要合理休息。
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王者米兰 发表于 2022-10-12 20:40 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
睡眠质量很重要
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木子水台 发表于 2022-10-12 21:01 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
不太清楚，
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艳yan艳 发表于 2022-10-12 21:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
睡眠质量很重要
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Y妞妞 发表于 2022-10-12 21:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
注意身体健康
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泉水2 发表于 2022-10-12 21:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
睡眠质量很重要
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青蛙荷叶上开船 发表于 2022-10-12 21:36 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
身体健康第一
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凤鸣 发表于 2022-10-12 21:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
一样。。。。。
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陈泗（陈义军） 发表于 2022-10-12 22:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
哈哈哈哈哈哈
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晨曦69 发表于 2022-10-12 22:04 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
能睡六小时，知足了。也是正常睡眠时间
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荣荣荣荣 发表于 2022-10-12 22:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
要合理休息。
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荣荣荣荣 发表于 2022-10-12 22:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
睡眠质量很重要
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荣荣荣荣 发表于 2022-10-12 22:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
身体健康第一
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荣荣荣荣 发表于 2022-10-12 22:08 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
那也太晚了吧
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hdm1016 发表于 2022-10-12 23:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
主要是要深睡，有二至三个小时应该可以了。
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桂花香天下 发表于 2022-10-12 23:30 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
还好啊。。
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吃碗的饭 发表于 2022-10-13 00:51 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
还好不仅仅不急不急笔记本
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来看看你们 发表于 2022-10-13 01:02 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
压力大睡不着，我都是天亮才睡.
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