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安庆论坛»论坛 › 互动安庆 › 安庆专区 › 你一般什么时间运动？一周运动几次？
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[专区杂谈] 你一般什么时间运动？一周运动几次？

 火.. [复制链接]

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 楼主| 你是哪块大饼干 发表于 2022-8-3 16:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自安徽
平时周一到周五白天都上班一直久坐，对颈椎腰椎都不太好，每天晚上吃完饭之后一般都会去运动一个多小时，一周休息一两天吧，不知道这样算不算健康生活。

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人间仙境 发表于 2022-8-3 16:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
上班都累死了
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吃碗的饭 发表于 2022-8-3 17:43 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
什么时间计时开始快快快
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迷失=_= 发表于 2022-8-3 18:01 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自湖北
我一般白天运动
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1380556405 发表于 2022-8-3 18:54 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
算。。。。。。
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Y妞妞 发表于 2022-8-3 19:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
一般不运动
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子恒13865188 发表于 2022-8-3 20:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
上班都累死了
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和健康快乐 发表于 2022-8-3 20:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江
我不知道啊小姐姐
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王者米兰 发表于 2022-8-3 20:47 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
几乎天天运动
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hdm1016 发表于 2022-8-3 20:50 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
应该没有绝对的运动时间和频次。
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妞宝123 发表于 2022-8-3 21:17 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
不喜欢运动。
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木子水台 发表于 2022-8-3 21:53 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
一般不运动
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小小12 发表于 2022-8-3 22:14 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
一般不运动
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裴小宝他爸 发表于 2022-8-3 22:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
现在很少了
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隔壁王大爷 发表于 2022-8-3 22:37 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自贵州
每天晚上打羽毛球一个多小时，每晚，风雨无阻
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邻家小猫咪 发表于 2022-8-3 23:07 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
应该没有绝对的运动时间和频次。
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qq584808219 发表于 2022-8-3 23:44 | 显示全部楼层 | 来自安徽
上班就是运动
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加减乘除2196 发表于 2022-8-4 00:12 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
哈哈哈哈哈哈哈
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太阳之父 发表于 2022-8-4 04:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
一般早上8至9点
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陈CHEN 发表于 2022-8-4 06:28 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自安徽
每天走路算不算
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